¿Cómo saber si soy estéril? Guía para hombres y mujeres

Si llevas tiempo intentando concebir y te preguntas "cómo saber si soy estéril", es natural que busques respuestas. La esterilidad se define, de forma general, cuando una pareja no logra un embarazo tras un año de relaciones sexuales sin protección. En el caso de las mujeres, este período puede reducirse a seis meses si son mayores de 35-40 años.

Este artículo te guiará sobre los pasos a seguir y cuándo es el momento de consultar a un especialista en fertilidad, tanto si eres hombre como mujer.

¿Cómo saber si soy estéril si soy hombre?

Si te preocupa tu fertilidad masculina, el primer paso es acudir a un especialista en urología o en fertilidad. Ellos te preguntarán sobre el tiempo que llevas intentando el embarazo y realizarán las pruebas necesarias.

Se considera que un hombre es estéril cuando no produce espermatozoides en cantidad o calidad suficientes para lograr un embarazo, o si existen problemas en su transporte.

Hábitos que pueden afectar la fertilidad masculina

Algunos hábitos y factores pueden influir negativamente en la salud de tus espermatozoides. Es importante evitarlos o reducirlos:

• Frecuencia de relaciones sexuales: Aunque parezca contradictorio, tener relaciones todos los días puede disminuir la calidad y cantidad de espermatozoides. Es recomendable espaciar las eyaculaciones para permitir la producción de esperma de mejor calidad.
• Sustancias tóxicas: El tabaco, las drogas y el consumo excesivo de alcohol son perjudiciales para la producción y la calidad de los espermatozoides.
• Estrés: Reducir el estrés en la medida de lo posible es fundamental, ya que puede afectar la producción hormonal y la calidad del esperma.
• Problemas de eyaculación: La incapacidad de eyacular, problemas testiculares u hormonales también pueden ser causas de esterilidad.

Afortunadamente, existen numerosas técnicas de reproducción asistida para ayudar a lograr la fecundación. Un especialista podrá orientarte sobre las opciones disponibles.

¿Cómo saber si soy estéril si soy mujer?

Si eres mujer y te preguntas "cómo saber si soy estéril", la recomendación general es buscar ayuda profesional si:

• Eres menor de 35 años y llevas un año intentando quedarte embarazada sin éxito.
• Eres mayor de 35-40 años y llevas seis meses intentándolo.

Es importante recordar que la concepción no siempre es inmediata. Alrededor de 2 de cada 8 mujeres logran el embarazo en los primeros 6 meses de intento, y las posibilidades aumentan entre los 6 y 12 meses.

¿Cuándo consultar a un especialista en fertilidad?

Si has superado los plazos mencionados, es el momento de acudir a un ginecólogo o a un especialista en fertilidad. Ellos realizarán pruebas de infertilidad para determinar la causa. Es crucial no obsesionarse con la pregunta de "cómo saber si soy estéril", ya que el estrés puede ser contraproducente.

Técnicas de reproducción asistida para mujeres

Si las pruebas determinan que existe un problema de fertilidad, hay diversas clínicas de fertilidad que ofrecen tratamientos y técnicas para lograr un embarazo. Algunas de las más comunes incluyen:

• Fecundación in Vitro (FIV)

• Inseminación artificial

• Transferencia de gametos

• Uso de donantes (óvulos o esperma)

Preguntas frecuentes sobre esterilidad

¿Es fiable la prueba casera de espermatozoides para saber si soy fértil?

Existen pruebas caseras que miden la concentración de esperma, pero no son suficientes para determinar la fertilidad completa. Estas pruebas omiten factores clave como la movilidad, la morfología y otros aspectos de la salud espermática. Por lo tanto, para un diagnóstico preciso, siempre es recomendable acudir a un especialista.

Tengo un problema de eyaculación. ¿Puede significar que soy estéril?

Sí, la incapacidad de eyaculación es una de las posibles causas de esterilidad, entre otras. Problemas testiculares, desequilibrios hormonales, baja calidad de los espermatozoides e incluso el estrés, pueden influir. La mejor recomendación es consultar con un especialista para un diagnóstico adecuado.

Encontrar respuestas a la esterilidad

Saber si eres estéril o no requiere la evaluación de un profesional. Si tienes dudas o llevas tiempo intentando concebir sin éxito, no dudes en contactar con un especialista en esterilidad. Puedes consultar nuestro listado de Clínicas de fertilidad en España para encontrar la ayuda que necesitas.