Fertilidad

 

 

¿Qué es la fertilidad?

La fertilidad es la capacidad que tienen las mujeres y los hombres de reproducirse (concebir hijos). Cuando decidimos tener un bebé damos por sentado que va a ser así y no nos planteamos que podamos tener algún problema para lograrlo. Sin embargo, intervienen distintos factores que pueden afectarla de forma negativa, como son:

¿Qué factores influyen en la fertilidad?

• Factores biológicos, como la edad o la salud. En el caso de la mujer, la reserva ovárica se reduce con la edad.
• Factores culturales, como pueden ser el sexo, la educación o el trabajo. Hay trabajos que producen mucho estrés y esto afecta a la fertilidad.
• Factores ambientales, como las ondas electromagnéticas y la contaminación.

Fertilidad de la mujer

Es la capacidad para poder gestar un bebé y dependerá en gran medida de la edad. A partir de los 35 años, la fertilidad de la mujer disminuye debido a que sus óvulos también envejecen o comienzan a agotarse.

A lo largo del ciclo menstrual de la mujer se pueden calcular los días más o menos fértiles gracias a la ayuda de un calendario menstrual.

Cuándo una mujer es fértil suelen ser los días centrales del ciclo menstrual.

• ¿Hasta qué edad es fértil una mujer?. Se extiende desde la primera menstruación hasta la menopausia. Dentro de esos años, que en promedio son unos 30-35 años, hay un período de máxima fertilidad entre los 18 y los 35 años.

Momento más fértil de la mujer

Es durante su ovulación, que se produce normalmente durante los días centrales del ciclo menstrual, es decir, entre una menstruación y otra suelen pasar entre 28 y 30 días, por lo que aproximadamente el día 14 antes de la siguiente regla, la mujer libera el óvulo. El periodo más fértil de la mujer serán los 5 días previos a la ovulación y 1 día después.

Un óvulo sobrevive aproximadamente 24 horas desde que es liberado. Si en ese tiempo no se encuentra con un espermatozoide, se muere.

Fertilidad masculina

Es tan compleja como la femenina, ya que en los hombres va a estar muy determinada por la espermatogénesis (producción de espermatozoides). El hombre, por lo general, expulsa en cada eyaculación el semen, que es un líquido blanquecino que en cada centímetro cúbico contiene millones de espermatozoides. Su objetivo es la reproducción.

El semen es el vehículo para transportar a los espermatozoides al aparato reproductor femenino, por tanto, la fertilidad masculina dependerá de la producción de espermatozoides y de distintos factores relacionados, como son:

• El número de espermatozoides y el estado de los mismos.
• La morfología y motilidad (la capacidad de moverse) de los espermatozoides.

La supervivencia espermática depende de la secreción cervical de la mujer. Cuando la secreción es fértil, los espermatozoides pueden llegar a sobrevivir hasta 7 u 8 días en el interior del útero.

¿Cómo puedo saber si soy fértil?

• ¿Cómo saber si una mujer es fértil?. Hay que valorar el estado de la reserva ovárica con una ecografía para hacer un recuento de folículos antrales y una analítica para medir el valor de la Hormona Antimulleriana. También hay que valorar el estado del útero y de los ovarios. Es importante tener en cuenta la edad, porque el simple hecho de ser mayor de 35-40 años, puede ser la causa de una disfunción reproductiva.
• ¿Cómo saber si un hombre es fértil?. Hay que realizar un seminograma para analizar la cantidad, movilidad y morfología de los espermatozoides. Si existe alguna alteración, las probabilidades de embarazo de forma natural podrían estar disminuidas.

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