Calcular días fértiles
Conocer los días más fértiles puede ayudar para aumentar las probabilidades de un embarazo. Usa la calculadora de fertilidad para ver qué días es más probable que estés ovulando.
Índice
- ¿Cómo saber si tu ciclo menstrual es regular?
- ¿Cómo saber que estás ovulando?
Si quieres conocer cuáles son tus días fértiles para intentar quedarte embarazada, nuestra calculadora puede ayudarte. Es sencilla, pero recuerda que ninguna calculadora es 100% efectiva porque pueden influir varios factores.
Para que la calculadora funcione correctamente tus ciclos menstruales deben ser regulares, con ciclos irregulares o con alguna patología ginecológica que padezcas el resultado podría no ser válido.
En estos casos sería mejor consultar con tu ginecólogo o con un especialista en fertilidad.
¿Cómo saber si tu ciclo menstrual es regular?
Cuanto más regular sea tu ciclo menstrual mayor posibilidades de quedarte embarazada, siempre y cuando no existan otro tipo de contraindicaciones.
Para ayudarte a saber la regularidad de tu ciclo puedes coger un calendario y durante 3 o 4 meses puedes apuntar en él el primer día de tu menstruación, de esa manera puedes observar si se produce en el mismo periodo de tiempo.
Un ciclo menstrual regular puede oscilar entre los 28 y los 30 días, cuando se produce la ovulación, la mujer libera un óvulo maduro listo para ser fecundado por un espermatozoide, esto puede producirse entre el día 10 y 21 del ciclo.
Los días más fértiles para mantener relaciones sexuales están en la mitad del ciclo, puedes calcular entre 14 o 16 días después de tu primer día de la menstruación para mantener relaciones sin protección.
Hay que tener en cuenta que los óvulos duran 24 horas vivos, sin embargo los espermatozoides duran vivos 48 horas por lo que la posibilidad de embarazo se amplía a tres días, podemos contar dos días antes de la ovulación, el día de la ovulación y un par de días después, por lo que los días más fértiles serán el día 12, 14 y 16 del ciclo, contando como día de referencia el primer día de la menstruación.
Esto no es una ciencia exacta, pero puedes orientarte y calcular tus días fértiles para aumentar las posibilidades de éxito.
¿Cómo saber que estás ovulando?
Cuando la mujer está a punto de ovular puede tener unos síntomas que la ayuden a identificar sus días fértiles:
- Aumento de la temperatura basal.
- Dolor abdominal más agudo.
- Sensibilidad mamaria.
- Cambios en la producción de saliva.
- Algunas mujeres estos días tienen un aumento del deseo sexual.
- Cambio en la mucosidad del cuello uterino.
Nuestra calculadora te ayudará a saber cuándo están listos tus óvulos para poder ser fecundados. Aprovecha esos días fértiles para lograr el sueño de quedarte embarazada.
Primero debes añadir la fecha de tu última menstruación y después añadir la duración de tu ciclo menstrual.
Calculadora de días fertiles
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